Budino di zucca con crema all’anice stellato
Salvo Nicastro
Budino vegetale di zucca e latte di soia profumato all’anice stellato, servito con panna di soia montata, amaretti e scaglie di cioccolato.
Preparazione 30 minuti min
Cottura 30 minuti min
Tempo totale 1 ora h
Portata Dessert
Cucina Italiana
Porzioni 6
Calorie 129 kcal
Per il budino
- 300 gr zucca pulita
- 400 ml latte di soia
- 40 gr maizena
- 3 fiori di anice stellato
- stevia o altro dolcificante se necessario
Per completare
- 150 ml panna di soia da montare
- 30 gr amaretti sbriciolati
- scaglie di cioccolato fondente q.b.
Sbucciate la zucca, tagliatela a cubetti e cuocetela in forno a 180 °C per 25-30 minuti, finché è tenera, oppure lessatela per 10 minuti. Scolatela bene e lasciatela intiepidire.
Scaldate 300 ml di latte di soia con l’anice stellato, senza arrivare al bollore. Spegnete e lasciate in infusione per 10 minuti.
Frullate la zucca con un goccio di latte fino a ottenere una purea liscia.
In un tegame sciogliete la maizena con i restanti 100 ml di latte freddo, aggiungendolo poco per volta per evitare i grumi.
Unite il latte caldo aromatizzato (eliminando l’anice) e la purea di zucca. Dolcificate se necessario e mescolate bene.
Rimettete sul fuoco bassissimo e cuocete mescolando sempre con una frusta, fino a quando il composto inizia ad addensarsi. Togliete dal fuoco.
Distribuite il budino in coppette e lasciate rassodare in frigorifero per almeno 3 ore.
Prima di servire completate con la panna di soia montata, gli amaretti sbriciolati e le scaglie di cioccolato.
I segreti dello chef
Cuocete la zucca al forno, non lessata: perde acqua e concentra la dolcezza. La maizena addensa a caldo e gelifica raffreddandosi: mescolate sempre, per evitare i grumi, e fermatevi appena la crema vela il cucchiaio. Per rimuovere eventuali filamenti, passate la purea al colino.
Aspetti tecnici
La zucca è già dolce di suo: assaggiate prima di aggiungere dolcificante. Il budino è vegano; se gli amaretti contengono uova o miele, scegliete una marca adatta.
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