Carpaccio di barbabietola, arancia e feta
Un carpaccio di barbabietola cotta e affettata sottile, con arancia a vivo, feta sbriciolata, pinoli tostati e crescione: dolce, acido, sapido e croccante nello stesso piatto.
Preparazione 25 minuti min
Cottura 1 ora h
Tempo totale 1 ora h 25 minuti min
Portata antipasto
Cucina Mediterranea
- 600 g barbabietole rosse circa 3-4 di media grandezza
- 2 arance non trattate
- 100 g feta
- 30 g pinoli
- 40 g crescione un mazzetto
- 4 tbsp olio extravergine d’oliva
- 1 tbsp succo di limone
- 1 pinch sale
- 1 pinch pepe nero
Lavate le barbabietole senza pelarle, avvolgetele nella carta stagnola e cuocetele in forno a 180 °C per circa un’ora, finché una forchetta entra senza sforzo. In alternativa cuocetele a vapore.
Lasciate intiepidire le barbabietole e pelatele: la buccia viene via facilmente con le dita o con un coltellino.
Tostate i pinoli in una padella antiaderente asciutta, a fuoco medio, per due o tre minuti, scuotendo la padella, finché sono dorati. Fateli raffreddare.
Pelate le arance a vivo, eliminando tutta la parte bianca, e ricavate gli spicchi tagliando tra una pellicina e l’altra. Raccogliete in una ciotola il succo che cola.
Preparate l’emulsione sbattendo l’olio con due cucchiai del succo d’arancia raccolto, il succo di limone, il sale e il pepe.
Affettate le barbabietole sottilissime, con la mandolina o con un coltello ben affilato, e disponetele a ventaglio sul piatto, leggermente sovrapposte. Conditele con un po’ di emulsione.
Distribuite al centro gli spicchi d’arancia, sbriciolate la feta, aggiungete i pinoli e completate con il crescione condito con il resto dell’emulsione. Servite subito.
I segreti dello chef
Cuocete le barbabietole con la buccia: mantengono colore e sapore. Indossate dei guanti per pelarle, perché macchiano. L’acidità dell’arancia bilancia la dolcezza della barbabietola, la feta porta sapidità, i pinoli croccantezza e il crescione una nota amara e piccante.
Allergeni
Latte (feta), frutta a guscio (pinoli).
Dosi e tempi indicativi: adattateli alla grandezza delle barbabietole e al vostro gusto.
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