Fiori di zucca con ricotta e zafferano
Fiori di zucca farciti con ricotta di pecora, pecorino e zafferano, cotti in forno: un antipasto leggero e profumato.
Preparazione 25 minuti min
Cottura 15 minuti min
Per i fiori
- 12 fiori di zucca
- 2 cucchiai olio extravergine d'oliva
Per il ripieno
- 250 gr ricotta di pecora
- 40 gr pecorino grattugiato
- 1 pizzico zafferano in pistilli
- 2 cucchiai latte tiepido
- 1 limone solo la scorza grattugiata
- 1 pizzico sale e pepe
Scalda il forno a 180°C. Sciogli lo zafferano nel latte tiepido e lascialo in infusione per 10 minuti.
Pulisci i fiori con delicatezza: apri i petali, togli il pistillo interno e le parti dure, senza lavarli (basta passarli con un panno umido).
Lavora la ricotta con il pecorino, il latte allo zafferano, la scorza di limone, sale e pepe fino a ottenere una crema liscia.
Riempi i fiori con un cucchiaino o una sac à poche e chiudi i petali a torciglione.
Adagia i fiori in una teglia unta d'olio e condiscili con un filo d'olio.
Inforna per 12-15 minuti, finché i fiori sono appena dorati. Servi tiepidi.
I segreti dello chef
- Raccogli o compra i fiori di mattina, quando sono ben aperti, e usali subito.
- Non riempirli troppo: in forno il ripieno si gonfia.
- Lo zafferano in pistilli, sciolto nel latte, rende il colore più uniforme.
Aspetti culturali
I fiori di zucca sono un ingrediente stagionale tipico della cucina mediterranea e siciliana: nella tradizione si friggevano in pastella, qui la versione al forno.