Go Back
Anemici: Mozzarella in Rosso - Salvo Nicastro Chef

Mozzarella in Rosso

Salvo Nicastro
La rapa rossa è un concentrato di salute  che proviene direttamente dal neolitico. Depurativa, rimineralizzante, antianemica, antisettica, digestiva ecc. Le rape sono indicate per gli anemici e questo è dovuto alla presenza nella sua polpa di particolari sostanze chiamate antocianosidi (responsabili del colore) che hanno la capacità di aumentare la vitalità dei globuli rossi. Una radice ricca da sali minerali, dal colore rosso e dal sapore dolciastro. Si abbina molto bene con i sapori acidi tipo limone ed aceto. Di solito la troviamo precotta in confezioni sottovuoto cucinata a vapore. Se vi capita acquistate quelle cotte al forno sono una vera bontà. La ricetta " Mozzarella in Rosso " che vi propongo è più bella che buona. Un accostamento inusuale deciso dal mio severo frigorifero.
Preparazione 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Portata antipasto
Cucina Italiana
Porzioni 2

Ingredienti
  

  • cotte a vapore preconfezionale 250 g Rape Rosse
  • di bufala 250 g Mozzarella
  • qb Sale
  • un filo Olio extra vergine di oliva
  • a decorare Aceto balsamico

Istruzioni
 

  • Affettate le rape
  • Affettate la mozzarella
  • Componete alternandole
  • Condite con sale, olio ed aceto balsamico

Note

I segreti dello chef

Servite la mozzarella a temperatura ambiente, non fredda di frigorifero: il sapore si sente di più. Le rape rosse devono essere ben asciugate prima di tagliarle.

Aspetti tecnici

Il colore intenso della rapa rossa viene dalla betanina, un pigmento che può tingere tutto il piatto. L’aceto balsamico, a gocce, aggiunge una nota dolce e acida.
Keyword mozzarella di bufala, mozzarella in rosso, rape rosse