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Polenta fumante nel paiolo di rame mentre viene mescolata

Polenta di mais

Polenta di mais in rapporto 1 a 4, versata a pioggia e cotta a fuoco minimo per 40-50 minuti: la base su cui regge qualunque condimento.
Preparazione 5 minuti
Cottura 45 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 300 gr farina di mais per polenta, a grana media, preferibilmente macinata a pietra
  • 1200 ml acqua
  • 10 gr sale grosso
  • olio extravergine d'oliva o burro, formaggio grattugiato (facoltativi, per condire)

Istruzioni
 

  • Mettete nel pentolone alto da 3 litri l'acqua con il sale e portatela a bollore pieno, intorno ai 100 °C.
  • Versate la farina a pioggia con una mano, mescolando con l'altra con il mestolo di legno a manico lungo. Se la farina cade tutta insieme, si formano i grumi.
  • Abbassate il fuoco al minimo, tanto che la superficie faccia solo qualche bolla lenta, e continuate a mescolare.
  • Cuocete per 40-50 minuti, da tarare con il tempo scritto sulla confezione e con il vostro cronometro. Annotate sia i minuti di cottura sia quelli in cui avete davvero tenuto il mestolo in mano.
  • La polenta è pronta quando si stacca dalla parete della pentola. Rovesciatela sul tagliere e servitela con olio o burro e formaggio grattugiato, se volete.
  • Ciò che avanza non resta nella pentola a raffreddare: tagliatelo a fette, lasciatele intiepidire e portatele in frigorifero entro due ore (regola generale di igiene alimentare). Si consuma in due o tre giorni e si riscalda fino a farla bollente.

Note

Dosi di partenza (farina e acqua in rapporto 1 a 4), da tarare sul vostro prodotto: leggete anche i tempi sulla confezione. Prep e cottura sono stime. La polenta densa schizza e scotta: pentola alta, mestolo lungo, maniche lunghe, bambini lontani. Non è una ricetta storica e questa scheda non dà alcuna indicazione medica: per dubbi su alimentazione o salute rivolgetevi al medico.