Roast Beef
Salvo Nicastro
A proposito di Nazionalismo ecco un piatto emblema degli Inglesi, che hanno trasformato le loro conquiste coloniali in praterie per far crescere la loro bistecca preferita. Piatti tradizionale domenicale delle famiglie anglosassoni, viene servito tiepido o freddo, accompagnato con lo Yorkshire pudding, piccoli soufflé fatti con farina, latte e uova. Siccome sono nazionalista anch'io non ho resistito a farne una versione tutta italiana, con olio extravergine d'oliva, sale e pepe.
Preparazione 1 ora h
Cottura 40 minuti min
Tempo totale 1 ora h 40 minuti min
Portata Portata principale
Cucina Italiana
Porzioni 10
Calorie 436 kcal
- 2 kg circa lombata o Scamone Roast-beef
- qb Olio EVO
- qb Sale
- qb Pepe
Fate questa considerazione prima di procedere: la forma del vostro pezzo di Roast Beef è irregolare per cui avrà cotture diverse. Se volete evitarlo legatelo. Altrimenti pensate ai vostri commensali, a chi piace più cruda e a chi più cotta ed avete risolto il problema, io faccio sempre in questo modo.
Accendete il grill del forno al massimo della temperatura (200 gradi)
Inserite il Roast Beef nel forno e sorvegliatelo con molta attenzione
Fatelo grigliare fino all'imbrunimento
Giratelo in modo da sigillarlo in tutte le parti
Portate il forno da grill a ventilato ad una temperatura di 100 gradi
Lasciatelo cucinare per 30 minuti rigirandolo almeno una volta
A questo punto dovrete decidere che tipo di cottura desiderata
Blu, Al Sangue, Media
Blu: estraete il Roast Beef dal forno ed avvolgetelo nella carta argentata
Al Sangue: lasciate a forno spento per altri 15 minuti
Media: lasciate a forno spento per altri 30 minuti
Lasciate intiepidire
Lasciatelo rosolare in Padella con un pò d'olio
Tagliare fette sottilissime e condite con sale, olio Evo a filo e pepe
I segreti dello chef
Rosolate il roast beef su tutti i lati e cuocete fino a 54-56 °C al cuore, per una carne rosata. Lasciate riposare almeno 15 minuti prima di affettarlo.
Storia e curiosità
Il roast beef è un arrosto di origine inglese, il cui nome significa «manzo arrosto». Il piatto divenne un simbolo della cucina britannica nel Settecento.
Keyword arrosto, roast beef