Zucchine a’ stimpirata
Salvo Nicastro
Zucchine di Vittoria fritte e marinate con aceto, menta, aglio e capperi, coperte di pangrattato tostato: un contorno siciliano agrodolce da servire freddo.
Preparazione 20 minuti min
Cottura 15 minuti min
Tempo totale 35 minuti min
Portata Contorno
Cucina siciliana
Per le zucchine
- 800 gr Zucchine di Vittoria
- 500 ml Olio di arachide per friggere
- 4 cucchiai Aceto di vino bianco
- 1 pizzico Sale di Trapani
Per il pangrattato condito
- 60 gr Pangrattato
- 1 Spicchio d’aglio tritato
- 30 gr Capperi sotto sale dissalati
- 15 Foglioline di menta fresca
- 3 cucchiai Olio extravergine d’oliva DOP Monti Iblei
Lavate le zucchine, spuntatele e tagliatele a rondelle spesse circa 1 cm.
Scaldate l’olio di arachide e friggete le zucchine, poche alla volta, fino a doratura.
Scolatele su carta assorbente e salatele leggermente.
Disponetele in un piatto piano senza sovrapporle e spruzzatele con l’aceto di vino bianco.
In una padella con l’olio extravergine tostate il pangrattato con l’aglio, i capperi dissalati tritati e la menta tritata, finché diventa dorato.
Coprite le zucchine con il pangrattato tostato e lasciatele riposare almeno 1 ora prima di servirle a temperatura ambiente.
I segreti dello chef
Asciugate bene le zucchine dopo la frittura, altrimenti l’aceto le rende molli. Aggiungete l’aceto poco alla volta: deve profumare, non coprire. Il piatto dà il meglio dopo un’ora di riposo, e anche il giorno dopo.
Aspetti culturali
È un contorno della tradizione ragusana, vicino alle preparazioni in agrodolce con aceto tipiche del Sud. Le zucchine di Vittoria, tenere e dolci, sono tra le protagoniste degli orti della zona.
Keyword agrodolce, menta, stimpirata, zucchine