Go Back
Salmone al vapore

Salmone al vapore

Filetti di salmone cotti al vapore, serviti con maionese vegetale, asparagi saltati e aneto: un secondo leggero che conserva morbidezza e sapore.
Preparazione 10 minuti
Cottura 10 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

Per il salmone

  • 600 gr Filetti di salmone 4 tranci da 150 gr
  • 1 Limone a fette
  • 1 mazzetto Aneto
  • 1 pizzico Sale

Per il contorno

  • 300 gr Asparagi puliti
  • 2 cucchiai Olio extravergine d'oliva
  • 4 cucchiai Maionese vegetale senza uovo

Istruzioni
 

  • Portate a bollore l'acqua nella pentola del vapore.
  • Disponete i tranci nel cestello su fette di limone e rametti di aneto, salate leggermente.
  • Cuocete coperto per 8-10 minuti, secondo lo spessore.
  • Nel frattempo saltate gli asparagi in padella con l'olio per 5-6 minuti, finché sono teneri ma ancora verdi.
  • Servite il salmone con gli asparagi, un cucchiaio di maionese vegetale e altro aneto fresco.

Note

I segreti dello chef

Il salmone è cotto quando la carne si sfalda con la forchetta ma resta rosata all'interno. Il sale va aggiunto con parsimonia.

Aspetti culturali

La cottura al vapore è un'antica tecnica della cucina cinese, oggi apprezzata per la sua leggerezza.