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Sedanini alle cime di rapa

Sedanini alle cime di rapa

Sedanini con cime di rapa saltate con aglio, peperoncino e acciuga: il gusto amaro e sapido della cucina povera del Sud.
Preparazione 15 minuti
Cottura 25 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

Per la pasta

  • 320 gr Sedanini
  • 600 gr Cime di rapa da pulire
  • 1 Sale grosso per l'acqua di cottura

Per il condimento

  • 2 Spicchi d'aglio
  • 4 Filetti di acciuga sott'olio
  • 1 Peperoncino
  • 4 cucchiai Olio extravergine d'oliva
  • 3 cucchiai Pangrattato tostato in padella, facoltativo

Istruzioni
 

  • Pulite le cime di rapa: tenete le cime con i fiori e le foglie più tenere, eliminate i gambi duri e lavatele bene.
  • Portate a bollore abbondante acqua salata, scottate le cime per 3-4 minuti e scolatele con una schiumarola, tenendo l'acqua.
  • Nella stessa acqua cuocete i sedanini per il tempo indicato sulla confezione meno 2 minuti.
  • In una padella ampia scaldate l'olio con l'aglio schiacciato e il peperoncino, sciogliete le acciughe a fuoco basso e aggiungete le cime, lasciandole insaporire per 5 minuti.
  • Scolate la pasta e saltatela in padella con le cime, aggiungendo un mestolino di acqua di cottura per legare.
  • Servite subito con un velo di pangrattato tostato.

Note

I segreti dello chef

  • Scottare le cime in acqua abbondante toglie l'eccesso di amaro e le mantiene di un bel verde.
  • L'acciuga serve a dare sapidità: aggiungete poco sale alla fine.
  • Il pangrattato tostato, la «mollica» dei poveri, sostituisce il formaggio.

Aspetti culturali

Le cime di rapa sono il condimento tradizionale delle orecchiette in Puglia: un piatto di cucina povera che oggi è diventato bandiera della dieta mediterranea.