Fiori di zucca ripieni di ricotta e gamberi
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Fiori di zucca ricotta e gamberi

Per questa ricetta si usano i fiori maschili della zucchina, quelli sul gambo lungo che non daranno frutto: si colgono al mattino, quando sono aperti e carnosi. Sono una presenza fissa dell’estate in Sicilia, fritti, in pastella, nel risotto o nella pasta. Qui li riempio con ricotta e gamberi e li cuocio al forno invece di friggerli: restano leggeri e dorati, e il dolce della ricotta incontra il sapore di mare. Con lo zafferano nel ripieno trovi la versione dei fiori di zucca con ricotta e zafferano.
Fiori di zucca ripieni di ricotta e gamberi

Fiori di zucca ricotta e gamberi

Fiori di zucca ripieni di ricotta e gamberi, cotti al forno fino a diventare dorati.
Preparazione 25 minuti
Cottura 15 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

Ingredienti

  • 12 fiori di zucca
  • 250 gr ricotta di pecora o vaccina, ben scolata
  • 200 gr gamberi sgusciati
  • 1 limone solo scorza grattugiata
  • 1 cucchiaio erba cipollina tritata
  • 3 cucchiai olio extravergine di oliva
  • sale e pepe q.b.

Istruzioni
 

  • Pulisci i fiori: togli il pistillo all'interno e la peluria del gambo, senza lavarli; se servono, passali con un panno umido, perché l'acqua li rovina.
  • Taglia i gamberi a pezzetti di mezzo centimetro e saltali 1 minuto in padella con un cucchiaio di olio; lascia raffreddare.
  • Mescola la ricotta con i gamberi, la scorza di limone, l'erba cipollina, sale e pepe.
  • Riempi ogni fiore con un cucchiaio abbondante di ripieno e chiudi i petali torcendoli all'estremità.
  • Disponi i fiori su una teglia con carta forno, condisci con l'olio rimasto e cuoci a 190 °C per 12-15 minuti, finché sono dorati.
  • Servi tiepidi.

Note

I segreti dello chef

  • Scola la ricotta per almeno un'ora, altrimenti il ripieno rilascia acqua e i fiori si afflosciano.
  • Non riempire troppo: in forno il ripieno si gonfia e rischia di aprire il fiore.
  • Compra i fiori il giorno stesso: durano poche ore.

Aspetti culturali

Il fiore di zucca è un cibo di stagione e di recupero: si coglie e si cucina subito, e ne esistono usi in tutta la cucina mediterranea.

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